Undervisning i:

• yin yoga - månedlige kurser fra fredag til søndag
• akupunkturbehandlinger på forespørgsel
• enetimer i yin yoga og/eller stress management - online eller hos dig

Månedlige kurser foregår i lokalet hos Gotved Energi på Nr. Lyndelsesvej 4, 5260 Odense S.

Mere info på: www.yinogyoga.dk

Yin & Yoga er ejet af Tina Refning. Oprindeligt uddannet i hatha og flow yoga og med en 100 timers uddannelse som børneyogalærer. Men min helt store kærlighed er til yin yogaen, hvor jeg har en E-RYT300 hos yinspiration.org + en masse andet - blandt andet modul i "Yin Yoga - Sports & Mind Training", som er yin yoga til atleter og andre, som skal præstere.

Jeg var den første til at bringe yin yoga til Fyn tilbage i 2014, og har undervist over 1000 klasser.

For at udvide min horisont lidt har jeg i 2019 taget en uddannelse i Aerial Yoga hos Blå Himmel Yoga i København, som siden er udvidet med 80 timers kursus i aerial yin- og restorativ yoga.

I 2020 påbegyndte jeg en uddannelse som akupunktør. Den har været noget udfordret undervejs pga. corona, men jeg er tæt på at være færdig - både med min sundhedsfaglige grunduddannelse og som RAB akupunktur, og afslutter de sidste ting i november 2023.

Namaste

Tina Refning