Yogamåtter

Yoga Tasker

Yogasæt

Diverse udstyr

Meditation

Pilates & Fitness

Træningsbolde

ToeSox

Sandaler

Gravide

DVD træning

Yogatøj

Smykker

Glad Krop

Yoga for børn

Yoga Plakat

Bkr vandflasker

GAVEKORT

Bøger

Yoga Food

Ayurveda

Kropspleje

Pukka Te

Yogi Te

Feng Shui

Duft og røgelse

Inspiration

Mindfulness E-bog

Yoga til Sport E-bog

Ayurveda E-bog

Feng Shui E-bog


Yoga for Sportsfolk - E-bog

GRATIS E-bog Yoga for Sportsfolk. Modtag den her og nu. Se mere her...

 
events & workshops:
hold:

Se alle yoga steder her
Min Bruger

Følg Yogaudstyr.dk på Facebook og Instagram og hold dig opdateret på nye produkter, deltag i konkurrencer og få løbende ny inspiration til din yogapraksis. Vi glæder os til at dele vores begejstring for yoga med dig.

Yogaudstyr.dk på Facebook Yogaudstyr.dk på Instagram

Urban yoga retreat

Arrangør:Padma
Placering:Roskilde
Fra:4/8/2017 kl. 07:30
Til:10/8/2017 kl. 10:30
Antal visninger:626

Vores urban yoga retreat, er et syv-dages intensivt forløb, som giver dig en unik mulighed for at fordybe dig i yoga, meditation og dig selv.

Undervisningen tager udgangspunkt i et varieret program af yogastillinger, åndedrætsøvelser, dybdeafspændinger og meditation.

Kurset starter med lette spændingsfrigørende fysiske øvelser, vi laver solhilsen (Surya Namaskar) og arbejder videre med nogle af de mere dynamiske og krævende yogastillinger. Vi bruger åndedrætsøvelser som Bhastrika (blæsebælgen) og Nadi Shodana (vekselåndedrættet), som giver en rigtig fin intensitet og klarhed, når man laver dem dagligt. Desuden laver vi Yoga Nidra og Jyoti Trataka (koncentration på flammen fra et lys), til at skabe afspænding, ro og koncentration. Gennem meditationen Antar Mauna skabes der yderligere fordybelse og mulighed for væren og indsigt.

Hver formiddag i tre timer, fra mandag til søndag, skaber vi rum og tid til at du kan give slip, finde ro, mere glæde, større overskud og få lidt mere indsigt i livet og dig selv.

Kurset henvender sig både til folk, der aldrig har lavet yoga før og elever som laver yoga i forvejen, der har lyst til at fordybe og intensivere sin praksis.

Mandag til søndag kl. 9.30 - 12.30 i uge 32
Pris: 1350/1150 kr.  

Læs mere om vores urban yoga retreat på hjemmesiden.


Bliv kontaktet



Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet






Kontakt | Købsinformation | Yoga | Yoga undervisning | Yogatøj | Yoga DVD | Yogamåtte | Pilates | Træningsbold | Træningsmåtte | Vis Kurv & Bestil | Yoga i Danmark | Sitemap

Yogaudstyr.dk   |   Rosenvængets Allé 19   |   2100 København Ø   |   mail@yogaudstyr.dk   |   Tlf. +45 72 28 95 95