Leveringstid: 1-2 hverdage
GRATIS fragt & retur på tøj
60 dages fuld returret
Kundeservice 72289595

Mindful Yoga Fordybelsesdag

Arrangør:Filiyoga
Placering:Vejle
Fra:14/1/2017 kl. 10:00
Til:14/1/2017 kl. 16:00
Antal visninger:535

Mindful Yoga Fordybelsesdag

Lad det nye år begynde med fokus på fordybelse og indadvendt opmærksomhed. Én hel dag med åbne sanser, rolige og blide yogaøvelser, fokus på det beroligende åndedræt, mindfulness øvelser og dejlig afspænding.

Du vil også blive forkælet med lækker, let og økologisk frokost.

Om formiddagen vil du blive guidet stille ind i kroppen og blive inviteret til at mærke og bevæge kroppen helt indefra. Via meditative bevægelser stilnes sindet lige så stille og den fine kobling imellem krop og sind bliver dejlig mærkbar.

Efter en dejlig mindfuld frokost vil du blive introduceret for nogle enkle mindfulness teknikker og øvelser. Heriblandt en hjertemeditation, som guider dig helt ind til dit hjertes kvaliteter.

Eftermiddagen afrundes med mere blid yoga med et selvkærligt fokus på DIG!

Pris: 795,- 

Prisen er inkl. økologisk frokost, the og sunde snacks.

Se mere her:

https://filiyoga.dk/event/nytaarsworkshop

 

 


Bliv kontaktet




Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet






FIND YOGA



Se alle yoga steder

Gratis E-bøger