Weekend med Hatha, Iyengar, Yin yoga og wellness
Arrangør: | Nørgaard Højskole |
Placering: | Bjerringbro |
Fra: | 9/4/2021 kl. 17:00 |
Til: | 11/4/2021 kl. 13:00 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 1942 |
Et forfriskende tilbud til alle, der har lyst til at forkæles med velgørende yoga, god mad, gåture, saunagus og ikke mindst hyggeligt samvær. Dagene byder på Hatha Yoga, Iyengar Yoga, Yin Yoga, De Fem Tibetanere, Chi Gong , saunagus og afspænding. Om aftenen vil der være et oplæg ved en af yogalærerne om et relevant emne for weekenden. Masser af yoga, kvalificerede undervisere, inspiration, velvære og hygge - med tid og ro til at nyde et glas rødvin i hinandens selskab.
Kontakt Nørgaards Højskole for program på telefon: 86682300 eller mail: line@nrgaard.dk
Du kan også tilmelde dig på vores hjemmeside: https://nrgaard.dk/korte-kurser/yoga-kursus-weekend/
Program med forbehold for ændringer:
Fredag
Kl. 17.00 - 17.30 Indkvartering ved skolens reception ved hovedindgangen
Kl. 17.30 - 18.30 Aftensmad i pejsestuen. Velkomst og gennemgang af program
Kl. 19.00 - 20.30 HOLD 1: Blid Hatha yoga ved i Bethina Meineche
HOLD 2: Blid Hatha yoga ved Line Thylander
Kl. 20.45 Hygge og samvær i pejsestuen, hvor der bydes på et glas mousserende vin og sunde snacks
Lørdag
Kl. 07.00 - 08.00 Mulighed for morgensvømning i Bjerringbro Idrætspark
Kl. 07.30 - 08.30 Morgenmad i pejsestuen
Kl. 09.00 - 10.00 HOLD 1: De Fem Tibetanere ved Line Thylander i multisalen
HOLD 2: Chi Gong ved Ann Pia Kjær
Kl. 10.00 - 10.30 Pause hvor der serveres grovboller samt kaffe/thé/vand/frugt i pejsestuen
Kl. 10.30 - 12.00 HOLD 1: Yin Yoga - Introduktion og praksis ved ved Bethina Meineche
HOLD 2: Iyengar Yoga ved Rie Skov
Kl. 12.15 Frokost i pejsestuen
Kl. 13.30 - 15.00 HOLD 1: Iyengar Yoga ved Rie Skov
HOLD 2: Yin Yoga - Introduktion og praksis ved Line Thylander
Kl. 15.00 - 15.30 Eftermiddagskaffe i pejsestuen.
Herefter fri eftermiddag med mulighed for at gå en tur på egen hånd i de grønne omgivelser ved Madekildeengen eller en tur i Egeskoven.
Kl. 18.30 Aftensmad i pejsestuen
Kl. 19.30 - 20.15 “ Meridiansystemet” - et oplæg ved Ann Pia Kjær i multisalen
Kl. 20.30 Rødvin, hygge og tapas i pejsestuen
Søndag
Kl. 07.30 - 08.15 Morgenmad i pejsestuen. Nøgler til værelse afleveres i postkassen uden for kontoret. Mulighed for opbevaring af bagage i lokale 115
Kl. 08.30 - 09.30 HOLD 1: Chi Gong ved Ann Pia Kjær
HOLD 2: De Fem Tibetanere ved Line Thylander
Kl. 09.30 - 09.45 Kort formiddagspause, hvor der serveres vand, frugt og en hurtig kop kaffe, hvorefter vi mødes ved højskolens hovedindgang
Kl. 10.00 Afgang fra hovedindgangen, vi går til Wellness / Spa / svømning, hvor der (alt efter Corona situation tillader det) vil være gus kl. 10.30 + kl. 11.00 i Bjerringbro Svømmehal. Hvis ikke der er åbent i svømmehallen, så afslutter vi weekenden med en frisk gåtur til Gudenåen med mulighed for en kølig dukkert i åen.
Kl. 12.15 Frokost i pejsestuen. Herefter farvel og tak for denne gang!
- Events & Workshops
• Slings Essentials - bindeevævet i bevæge...
26/4/2024
• Sound of Yoga - Emily Hess®Klangyoga kur...
26/4/2024
• Blid yoga for alle - weekend retreat på ...
26/4/2024
• Weekend Retreat med Yoga, Solhilsen, Pra...
26/4/2024
• ELEMENTS of FLOW yogauddannelse...
26/4/2024
• Halvdags yoga-detox kursus 27.april kl. ...
27/4/2024
• HATHA & DRØMMEREJSE - FORÅR, SPIREN OG B...
27/4/2024
• 30-timers uddannelse: Basis Yin Yoga, Tr...
27/4/2024
- Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
26/4/2024
26/4/2024
30/4/2024
1/5/2024
1/5/2024
2/5/2024
- Se alle hold
Gratis E-bøger