Mini-retreat: SMIDIGHED OG SINDSRO!

SMIDIGHED OG SINDSRO

3 timers workshop, der garanteret vil give dig større velvære, både fysisk og psykisk!

Du får arbejdet din krop igennem med Yin yogaens blide dybe stræk og får stilnet tankestrømmen med Mette Myrnas populære guidede mindfulness-meditationer.

Hvis du er helt nybegynder, er dette en perfekt måde at blive introduceret til mindfulness og afprøve de muligheder Yin yoga giver for fysisk og psykisk velbehag.

Men du er også meget velkommen hvis du er øvet, så får du lidt ekstra udfordringer af Metta :)

Kurset er for alle, uanset tidligere viden og øvelse.

Pris: 450 kr. (eller to klip på klippekortet)

Der er masser af snacks og lækkerier til dig inkluderet i prisen :)

Ingemannsvej 3

Underviser: Metta Myrna

TILMELD DIG HER

Læs mere her: http://ligeherligenu.dk/miniretreat.html

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---