Yoga med de 4 elementer - 5 mandage

I dette yogaforløb over fem mandage i oktober, kl. 18-21, kommer du til at fordybe dig i den naturlige kraft der er tilstede i de fire grundelementer du består af som menneske, nemlig krop, følelser, hjertevished og sjæl.

Her kombineres yogapraksis med indiansk livsfilosofi. Hver gang åbner vi et nyt element op som vi forbyder os i gennem yoga, meditation og indiansk livsvisdom. Sammen i cirklen undersøger vi, hvad det vil sige at være mennesker med alle fire elementer i helhed og balance. Vi ser på, hvordan vi kan aktivere energierne i os selv og bruge dem som hjælpere i hverdagen.

Hver undervisningsgang vil tilbyde dig praktiske redskaber til at åbne energierne i krop og sind - heraf er yoga en oplagt port til at forankre og skabe kontakt til de fire elementer. Sammen med en lille opgave mellem hver undervisningsgang, vil du gennem disse fem uger få adgang til dit større potentiale og redskaber til at være mere dig fuldt og helt i din hverdag.

Hver undervisningsgang vil starte med 1 times yoga. Alle kan deltage.

Du skal medbringe tøj du kan bevæge dig i, en yogamåtte, tæppe/sokker/trøje, notesbog og skriveredskaber.

Vi sørger for vand, the, kaffe og en lille snack.

Pris: 1.350,- for hele forløbet (5 gange)

Læs mere på: http://intreat.dk/home/kalender.html

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---