HEL DAGS YOGA

EFTERÅRS YOGA DAG
HATHA, YIN OG RESTORATIV

LØRDAG DEN 1. oktober - 09.00 - 16.00
Sted: Bybjergaard, Sundbylillevej 42- 3600 Frederikssund

Kunne du tænke dig en hel dag i Yogaens tegn? 
Så kom i afslappet tøj som du kan bevæge dig i og vær med til en hel dag med masser af skøn og vidunderlig Yoga.
Blidt og nænsomt med fokus på den individuelle krop vil Annette og Malika guide dig igennem 4,5 times Yoga. Vi sørger for alt det du skal bruge af Yogaudstyr og som altid er vi et lille hold på 10 deltager og 2 passioneret undervisere. 

VORES PROGRAM LYDER SÅLEDES
Kl. 09:00 Morgen Yoga – Hatha Yoga
Kl 10:30 PAUSE med frugt og vand.
Kl. 10:45 – 12:15 Yin Yoga
Kl. 12:30 – 13:30 FROKOST
Kl 13:30 -14:00 Ayurvedisk fordøjelses stilling
kl. 14:00 – 15:30 Restorativ Yoga
Kl 15:30 Hjemmebagt eftermiddagskage med kaffe og te.

Her er det nydelse og velvære der kommer i første række.  En skøn dag hvor du får tid til at lytte indad og mærke dig selv uden præstation forventninger eller krav - BLOT VÆREN !!!

Pris pr. person dkk 1195,- inklusiv alt ovenstående
* Ved tilmelding inden 1. september får du det hele for 1095,- kr

Vi glæder os til at byde dig hjertelig velkommen.
SENESTE TILMELDING SAMT BETALING ER DEN 15. SEPTEMBER

DU kan bokke din plads nu ved at klikke her

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---