Golf-Yoga
Arrangør: | FOF |
Placering: | Horsens |
Fra: | 3/10/2016 kl. 09:00 |
Til: | 5/12/2016 kl. 10:30 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 246 |
Golf-Yoga er først og fremmest yoga, hvor øvelserne målrettes golfspillerens behov. Der arbejdes med at styrke kernemuskulaturen, så både længde og præcision i slaget øges. Mobilitet i muskler og led giver bedre rotation i svinget, og gennem åndedrætsøvelser forbedres evnen til nærvær og koncentration.
I Golf-Yoga arbejdes med hele kroppen på etniveau, som tilpasses den enkelte deltager. Målet er et mere flydende spil, hvor kroppen bruges optimalt og skader forebygges.
Alle kan være med.
For mere info og tilmelding se FOF Horsens-Hedennsted-Vejle hjemmeside
- Events & Workshops
• Yin yoga & mindfulness - yin yoga mod st...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - Mindfulness r...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - klassisk min...
29/3/2024
• Blid yoga for alle - weekend retreat på ...
29/3/2024
• YogaFerie med Vandring på Mallorca...
1/4/2024
• En dybere forståelse af månens cyklus ti...
1/4/2024
1/4/2024
• UDSOLGT: Chakra Workshop: Lyt til kroppe...
1/4/2024
- Se alle events & workshops
Gratis E-bøger