SØNDAGSYOGA med Mette Kopp

NÆRVÆR, SMIDIGHED & ENERGI

Flowbaseret yoga for dig, der gerne vil øge din styrke, smidighed, balance og kropsbevidsthed, og blive mere nærværende i din krop og din hverdag.

Klassen består af:
Vejrtrækningsøvelser, dybdegående flow-yoga for hele kroppen, afspænding og lille meditation. Vi skaber fordybelse og nærvær gennem åndedrættet, opmærksomhed på sindet og bløde, dynamiske bevægelser.

Søndag kl. 10.30-12

9. oktober
16. oktober
23. oktober
13. november
20. november
27. november

Klasserne er åbne og for alle.

Pris: 150 kr.
Prøvetime: 50 kr. for dig, der ikke har været til yoga hos mig før.

Betaling kontant eller via mobile pay.
Tilmelding ikke nødvendig

Forudsætninger: Ingen.

Medbring: Yogamåtte.
Har du ikke sådan en, kan du leje en for 20 kr, dog kræver dette at du skriver det til mig på forhånd.

Sted:
Rytmisk Center
Vesterbrogade 107 e, 3. sal
1620 Kbh V

Vi ses til yoga ♡

www.mettekopp.dk

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---