Leveringstid: 1-2 hverdage
GRATIS fragt & retur på tøj
60 dages fuld returret
Kundeservice 72289595

PUST Boost - et kærligt spark til Italien ​| 1. - 6. juni 2017​

Arrangør:Munonne - PUST rejser ved Pia Bohr Scharling
Placering:Castelvittorio, Italien
Fra:1/6/2017 kl. 08:00
Til:6/6/2017 kl. 10:00
Antal visninger:497

Pust Boost er et kærligt spark ud af hverdagen, i fantastiske omgivelser, med højt til himlen, bjergluft og inspirerende samvær i form af energi-givende øvelser, forkælelse, nye synspunkter, gammel visdom og skøn vin og mad. Se livet med friske øjne og få en ny tilgang til dig selv, motion, sundhed og velvære.
 
Rejsen går til Castelvittorio, en forunderlig landsby i Ligurien i Italien, hvor indbyggerne siges at have den højeste levealder i Italien. Forklaringen skulle være det sunde vand, den gode olivenolie og selvfølgelig det kuperede terræn, som sørger for at dagsformen holdes ved lige. Som gæst kan man lade roen falde på sig og nyde italienernes store gæstfrihed. Området, hvor Castelvittorio ligger, er klassificeret som naturpark, og der er et væld af dejlige ture ad afmærkede vandrestier eller på småveje langs egnens olivenlunde.

Aktiviteter 
En rejse hvor du kommer hjem med flere kræfter end du tog afsted med, tanket op af 5 vitaliserende og foryngende dage i selskab med sundhedsguiden Camilla West, De 5 tibetanere, bjergluft, sundhed og nydelse.

Hver dag byder på et mentalt og fysisk boost - aktive naturoplevelser - lettere vandreture og cykeltur samt De 5 tibetanere morgen og aften. Derudover dejlige måltider tilberedt af alle de gode råvarer som Italien er så berømt for samt inspirerende snakke om kost og sundhed, vitalitet og motivation.

Et PUST BOOST giver større kropsbevidsthed  og du opnår en bedre fornemmelse af hvad der er sundt og energigivende for netop dig.

Sundhed skal udspringe fra en bevidsthed om hvad der er bedst for lige netop én selv og ikke fra fastlåste diæter, træningsprogrammer og restriktioner.
 

  • Daglige boost fra sundhedsguiden Camilla West samt foryngende øvelser og tips:
    • Ansigtsmassage
    • Kost
    • Positiv selvopfattelse, selvsuggesion og mental hygiejne
    • Energi øvelser
  • Shoppetur til kystbyen San Remo, hvor der er mulighed for at gøre gode fund af kashmir, lædervarer og tørklæder.
  • Cykeltur langs Middelhavet til den smukke by San Remo.
  • En dag i det lokale spa hvor en svovlholdig kilde kommer naturligt op ad jorden.
  • Daglige øvelser med De 5 Tibetanere. 
  • Tilbud om daglige vandreture i nationalparken Alpi Liguri. Turene indeholder lette til middelsvære stigninger.
  • Mulighed for kurus i Foccacia bagning i en udendørs stenovn.


Mere info. samt tilmelding:

Se nærmere på dette link for yderligere oplysninger samt tilmelding:
http://www.munonne.dk/pbs---italien---boost-2017.html


Bliv kontaktet




Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet






FIND YOGA



Se alle yoga steder

Gratis E-bøger