Leveringstid: 1-2 hverdage
GRATIS fragt & retur på tøj
60 dages fuld returret
Kundeservice 72289595

Yoga & Mindfulness for teens

Arrangør:DGI Storkøbenhavn
Placering:Islands Brygge, København
Fra:11/11/2017 kl. 10:00
Til:11/11/2017 kl. 16:00
Antal visninger:320

Kurset er for instruktører, der ønsker inspiration til at undervise teenagere i yoga og mindfulness.

Bliv introduceret til læringsmetoder i at undervise teenagere i yoga og mindfulness. Kurset er for dig, der gerne vil være endnu bedre til at inspirere teens og integrere læringsmetoderne til at skabe et trygt og kreativt læringsmiljø. Teenageårene er en vigtig livsperiode med mange forandringer både fysisk og psykisk. Yoga og mindfulness kan have en positiv indvirkning på at skabe bedre balance for krop og sind.

Vi retter på de fysiske stillinger og kropsbevidsthed, samt åndedrætsteknikker og mindfulness-øvelser, der er tilpasset målgruppen og er med til at skabe sindsro og jordforbindelse.


Bliv kontaktet




Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet






FIND YOGA



Se alle yoga steder

Gratis E-bøger