Leveringstid: 1-2 hverdage
GRATIS fragt & retur på tøj
60 dages fuld returret
Kundeservice 72289595

Sanselige og meditative FredagsTreats

Arrangør:YogaTreat v/Christina Louise Poivey
Placering:København
Fra:21/4/2017 kl. 17:00
Til:21/4/2017 kl. 19:30
Antal visninger:133

24.  marts og 21. april 2017. To fredage henover foråret. To lyspunkter for enden af en måske travl uge. To muligheder for at lade op til WEenden, og forkæle dig selv med noget VIRKELIG rart.

De to FredagsTreats er arrangeret med maksimal næring og nydelse for krop, sind og sjæl for øje; 2 ½ time med fokus på DIG. 2 ½ time, hvor du blot skal overgive dig, og nænsomt lade dig guide igennem en langsom og stille praksis med:

- Dybe og nærende stræk (yin yoga)

-  Mini visualiseringer og små opmærksomhedsøvelser

- Pulsering og korte flow sekvenser

- Åndedrætsøvelser

- Dybdeafspændinger samt

- Healende meditationer

Din krop og dit sind vil blive balanceret, og dine sanser stimuleret. Der vil være bløde tæpper, dæmpet belysning, smukke blomster, te på kanden, en kombination af stilhed og blid musik til ørerne samt lækre snacks til ganen før og efter praksisJ

Du vil opleve ro, åbenhed og velvære – og gå fra treatet i en både afslappet og opløftet tilstand; Fri for tankemylder og hverdagens gøremål. Klar til at holde weekend. I kontakt med kroppen. Hjertet. Nærværet.

Alle er velkomne. Sæt kryds i kalenderen og glæd dig allerede nu til disse sanselige og meditative frirum. Del gerne oplevelsen med en ven/veninde.

Tidligere deltagere har bl.a. givet følgende ord med på vejen:

fyldt med ro og balance – indre glæde - smidighed - hjertevarme – frihed - tillid – accept – livsgivende – tilstedeværelse - kærlighed - kropsbevidsthed - selvomsorg – tid - fred – tak.

Dato:        24. marts og 21. April 2017

Kl.             17-19.30

Hvor:         Lille YogaHus, Nürnberggade 21, 1. sal.  Kbh S. Tæt på metro.

Pris:        1 treat 350,- 2 treats eller to samlede tilmeldinger 600,- Inkl. te og  snacks

TILMELDING HOS: christinalouise@poivey.dk

 


Bliv kontaktet




Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet






FIND YOGA



Se alle yoga steder

Gratis E-bøger