Ro med Mindfulness & Yoga - København

Giv dig selv en dag med fokus på åndedræt, kropsbevidsthed, Hatha og Yin yoga, Mindfulnessmeditation og afspænding. Seks timer i blid guidning hen mod ro. Dine to undervisere - Malene K. Jensen og Helene Krenchel - har hhv. 10 og 20 års erfaring med yoga, meditation og personlig udvikling. Malene er uddannet Hatha Yoga underviser fra Yogaliving, og Helene er Mindfulness Instruktør fra Mindfullife. Dagens program er spækket, og henvender sig til alle. Du får 45 minutters pause til frokost, så tag gerne selv mad med. Tidspunkt: Den 22. Oktober, kl. 10.00-16.00. Adresse: Studio ”Be Moved”, Suomisvej 2, Frederiksberg C. Alt yogaudstyr findes på stedet. Pris: 750 kr – inkluderer: Hatha og Yin yoga, Mindfulness instruktion, meditation, BodyScan. Tilmelding: Inden søndag d 1/10 2017 til: myrn83@gmail.com Indbetal til: reg: 3409 kontonr: 12203233. Din tilmelding er gældende og bindende med indbetaling af beløb 750,- Husk at skrive dit navn plus mærket ”Workshop Ro”. Afbud: Måtte det uventede ske, at workshoppen aflyses af arrangør, tilbagebetales det fulde, indbetalte beløb. Spørgsmål: Har du spørgsmål til underviserne, er du velkommen til at sende en mail til: Helene på mail@helenekrenchel.dk eller Malene på myrn83@gmail.com Vi glæder os til at se dig!Helene & Malene

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---