Yogaworkshop: Get Grounded

Arrangør:	GreenHeartYoga.dk
Placering:	Roskilde
Fra:	19/8/2018 kl. 10:00
Til:	19/8/2018 kl. 13:00
EVENT ER AFHOLDT
Antal visninger:	285

3 timers yoga fordybelse med Yoga, åndedrætsøvelser og meditation med fokus på jordforbindelse, centrering og stabilitet.

Når hverdagen melder sig efter en sommer med få rutiner og (måske) mange oplevelser, rejser og udflugter, kan vi have stor gavn af at fokuserer på øvelser for rodcentret (1.chakra). Et rodcenter i balance handler dels om jordforbindelse og centrering, men gavner også vores evne til at fordøje de mange indtryk, så vi kan være tilstede og tilfredse i nuet.

Undervises af Yogalærer Brit Mølgaard.
Læs mere og TILMELD dig på: https://greenheartyoga.dk/event/get-grounded-yoga-til-aarstiden-sensommer-1-chakra/

---