"EXHALE" - Restorativ / Yin Yoga special

Arrangør:	GreenHeartYoga.dk
Placering:	Roskilde
Fra:	7/10/2018 kl. 14:00
Til:	7/10/2018 kl. 16:00
EVENT ER AFHOLDT
Antal visninger:	403

2-timers fordybelse med Restorativ og Yin Yoga. Vi har særligt fokus på åndedrættet, og hvordan krop og sind afspændes mere i dybden når vi gør os umage med at ånde ud.

Restorativ Yoga og Yin Yoga er for dig, der ønsker en meditativ yogapraksis. Det komplimenterer og balancerer et aktivt liv. Afstressende, meditativ yoga med plads til fordybelse. Primært liggende og siddende stillinger, og med støtte fra udstyr er vi i hver stilling op til 20 minutter.

Undervises af Yogalærer Brit Mølgaard.

Læs mere og tilmeld dig på: https://greenheartyoga.dk/event/exhale-restorativ-yin-yoga-special/

---