Workshop Ud af hovedet ned i kroppen "mindre stress"

Arrangør:	Greenhouse Yoga
Placering:	Horsens
Fra:	4/11/2018 kl. 10:00
Til:	4/11/2018 kl. 12:00
EVENT ER AFHOLDT
Antal visninger:	392

Du vil igennem denne workshop blive guidet roligt fra stilling til stilling med fokus på, at bringe din opmærksomhed væk fra hverdagen og ned i kroppen.

Du skal give slip på dine tanker og hverdagen, for at kunne opleve din krop, mærke efter og lytte til de signaler og tegn, som din krop sender dig.

Med åndedrætsøvelser og opmærksomhed vil du (gen)opleve hele kroppen.
Kroppen falder til ro, hverdagens gøremål føles lettere, og dit overblik og energi niveau øges.

Du er velkommen, uanset om du er ny til yoga eller erfaren udøver.

Efter Workshoppen byder jeg på the/kaffe, en lille snack og der vil være
tid til spørgsmål.

Pris kr. 175,-

Tilmelding:
www.greenhouseyoga.dk eller
mobil 28100823

---