Mindful Morning Flow Yoga
Arrangør: | Mille Hvidbak. Mindful Yoga Aarhus |
Placering: | Aarhus C |
Fra: | 11/10/2018 kl. 07:00 |
Til: | 13/12/2018 kl. 08:15 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 562 |
Vi mødes 10 torsdage fra 7.00-8.15 og du kan booke forløbet samlet for kr. 1000;
BOOK DIN PLADS OG BETAL PÅ 29722887
Mindful Yoga er et personligt og intimt yoga-tilbud i Aarhus C.
Jeg vil være din faste underviser og du vil møde de samme 8 ansigter i vore eget skønne og stemningsfulde lokale med yogamåtter og alt andet tilbehør til rådighed. Har du lyst til et udviklende yogaforløb i samvær med en gruppe? Om du er begynder eller let-øvet, vil jeg glæde mig til at møde dig og guide dig på din Yoga-rejse.
BOOK DIN PLADS OG BETAL PÅ 29722887
SÅDAN FORLØBER EN KLASSE
En god times tid med Slow flow til et lækkert lydspor af blid og beroligende musik. Vi kommer til at være i konstant bevægelse, men i et blødt og behageligt tempo, hvor der er overskud til fordybelse. Vi krydrer med flows og stillinger der udfordrer dig styrke- og balancemæssigt, og får energien til at flyde frit i din krop. Du vil opleve at få aktiveret hele kroppen, at få strukket og løsnet spændte muskler og at opnå øget styrke og balance. Vi afslutter hver klasse med at finde ind i dyb og nærende afspænding, hvor kroppen kan kalibrere oven på de mange dybtvirkende yoga-stillinger.
Til alle klasser har jeg afsat et kvarter til spørgsmål og hyggesnak, så både du og jeg kan gå hjem med den nødvendige viden, så det kan blive endnu bedre næste gang.
Jeg glæder mig til at praktisere yoga sammen med dig!
KH/Camilla
- Events & Workshops
• Yin yoga & mindfulness - yin yoga mod st...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - Mindfulness r...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - klassisk min...
29/3/2024
• Blid yoga for alle - weekend retreat på ...
29/3/2024
• YogaFerie med Vandring på Mallorca...
1/4/2024
• En dybere forståelse af månens cyklus ti...
1/4/2024
1/4/2024
• UDSOLGT: Chakra Workshop: Lyt til kroppe...
1/4/2024
- Se alle events & workshops
Gratis E-bøger