Iyengar Yoga vinterretreat Italienske Alper

Arrangør:	Lya Saaek og Paolo Rava
Placering:	Lignan
Fra:	1/1/2019 kl. 18:00
Til:	6/1/2019 kl. 10:00
EVENT ER AFHOLDT
Antal visninger:	472

IYENGAR YOGA© VINTERRETREAT I NORDITALIEN

Drømmer du om at få næret krop og sjæl ved at stå på ski eller gå på snesko mellem tyste snedækkede bjerge kombineret med koncentreret styrkende morgenyoga og genopbyggende eftermiddagsyoga?
Fra tirsdag d. 1. – 6. januar 2019 afholder vi igen Iyengar Yoga retreat i Lignan, en lille landsby i dalen San Barthelemy i nærheden af AOSTA i de Italienske Alper.
Indkvarteringen foregår på vandrehjemmet Ostello di Saint Barthelemy i flersengsværelser.

Underviserne er Paolo Rava Intermediate Junior II med 35 års undervisning bag sig, erfaren bjergvandrer og nærmest født med ski på og Lya Saaek, Introductory II med 27 års undervisning bag sig, stor passion for yoga terapi samt habil bjergvandrer.
Vi underviser sammen på italiensk/engelsk og indfører deltagerne i yogaens mange aspekter. Vi guider de der har lyst på langrendsski eller lette vandreture på snesko i de omkringliggende bjerge, som er blandt de smukkeste, mest afsides og vilde i Alperne!

Aosta Astronomiske Observatorium www.oavda.it er vores nærmeste nabo. Vi arrangerer gerne en aften med kik på stjernehimlen, hvis der er interesse for det. Lignan kan nemt nås fra Aosta med bus eller bil.

Ankomst tirsdag aften d. 1. januar
Onsdag – lørdag:
Morgen kl. 7.00 - 9.30 Yoga
kl. 9.30 – 17.30 Fri tid i sneen
Aften kl. 17.00 – 19.30 Yoga
Sidste undervisning søndag d. 6. morgen.

Pris 475 Euro for al undervisning, overnatning, morgen- og aftensmad samt guidede ture i sneen.

Yderligere information, tilmelding og hjælp:
Lya Saaek lyasaaek@gmail.com tel.+45 24270450
Paolo Rava paolo.rava@alum.mit.edu tel. +393386658053

---