Leveringstid: 1-2 hverdage
GRATIS fragt & retur på tøj
BILLIG fragt på alt udstyr
Julegaver kan byttes frem til 24/2-2019
Kundeservice 72 28 95 95

Slow Yoga

Arrangør:GoYOGA - Stresslæge.dk
Placering:Farum
Fra:1/11/2018 kl. 09:00
Til:1/11/2018 kl. 10:30
Antal visninger:46

Slow Yoga

– til dig der er stresset, eller bare trænger til rolige, mindfulde bevægelser.

Til en Slow Yoga time forbinder vi åndedrættet med bevægelser, og med vores fokus forbinder vi højre og venstre side, vores hjerte med vores sind.

Du vil møde et blidt flow for at varme kroppen op efterfulgt af forskellige sekvenser med varierende fokus. Her vil vi undervejs bruge lidt længere tid i stillingerne.

En blid praksis, der giver lidt varme i kroppen, og hvor der er fokus på en kropsdel ad gangen, eksempelvis hofter, lænd, haser, el. lign.
Afsluttes altid med afspænding. 

Alle kan være med – vi modificerer efter behov.

goyoga.nu


Bliv kontaktet




Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet






FIND YOGA



Se alle yoga steder

Gratis E-bøger