Forny dig selv gennem yin

Arrangør:	yinhuset
Placering:	Haderslev
Fra:	9/12/2018 kl. 10:30
Til:	9/12/2018 kl. 13:00
EVENT ER AFHOLDT
Antal visninger:	441

Den genopbyggende og blide side af yogaen er fantastisk, også for mennesker, som måske ikke har det så fantastisk lige nu. Du bliver ført gennem forskellige skønne stillinger, du har tid og ro, dybe åndedrag og en vej ind i kroppen og sjælen, som får dig til at finde energi og fortrøstning. Du skal ikke noget, din måtte er din oase, og tiden er din.
Du får en times yin yoga, en times genopbyggende yoga, meditativ guidning og en halv times yoga nidra (dybdeafspænding).
Du får en grundig og kvalificeret rejse ind i din egen evne til at give slip på spændinger, forny dig selv og finde en ro, der udspringer fra din egen kerne og skaberkraft. Stilhed, en dråbe smuk musik og healing.

Målgruppe:
Alle som vil ”ned i gear”. Max otte deltagere.
Tilmelding: yinhuset.dk

---