Chakra Yin yoga workshop & spa

Chakra Yin yoga workshop

Mandag den 13. april 2020 – 2. påskedag

Vælg mellem kun formiddag kl.: 9.00-12.00 eller hele dagen kl. 9.00-14.30

På denne Yin yoga workshop anvender vi yogastillinger, åndedræt og meditativ opmærksomhed til at arbejde os igennem de 7 chakraer med henblik på dyb forløsning og at genoprette balancen.

Vi slutter med en længere forløsende yoga Nidra chakra meditation på ryggen.

Eftermiddag (tilvalg):

Vi holder en lille fælles picnic i yogasalen eller haven, hvor vi taler om chakrasystemet.

Efterfølgende integreres det hele i stilhed i Indre ros skønne spa og sauna, hvor der serveres frugt og vand.

Underviser: Helene Lysekilde

Priser og program:

395 kr. kun yoga kl. 9.00-12.00
645 kr. yoga, spa og sauna, frugt og let frokost kl. 9.00-14.30

Maks 10 deltagere – heraf 7 pladser med spa  

Læs mere om denne Charkra yoga workshop hos Indre ro og tilmeld dig Her

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---