Akroyoga

Leg, teamwork og fællesskab er nøgleord i akroyoga. Vi lærer at finde balance og opbygge tillid til hinanden.

Workshoppen er for dig der gerne vil udfordres og prøve noget nyt inden for yogagenren - samtidig med at du lære, at opbygge tillid og samarbejde med andre mennesker.

Akroyoga inddrager elementer fra akrobatik og yoga. Fokus er på fleksibilitet og balance, og på kurset gennemgår vi en variation af forskellige øvelser.

Det får du på workshoppen:

- viden, inspiration og teknik til at dyrke akroyoga

- grundlæggende færdigheder i at flyve, base og spotte (sikkerhed)

- tillidsøvelser

- fuld forplejning under hele workshoppen

Kurset er for alle, uanset alder og køn. Det er dog en forudsætning, at du er tryg ved at bevæge dig, og tør at udfordre dig selv inden for yogagenren👍 Du behøver ikke tilmelde dig med en makker, da vi skifter rundt i grupperne på kurset.

Tid og sted: 4 maj 2019 kl. 8-12 i Ørestad Streethal, Ørestads Blvd. 53, 2300 København S.

Tilmelding: www.dgi.dk/arrangementer/201921013607

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---