RESTORATIV HATHA YOGA, for alle

Arrangør:	Zheng Qi Yogastudie
Placering:	Tarm
Fra:	10/5/2019 kl. 17:00
Til:	10/5/2019 kl. 18:15
EVENT ER AFHOLDT
Antal visninger:	322

Restorativ Hatha Yoga er et hold for alle - begyndere / let øvet, folk med specielle hensyn og alle der bare har lyst til at komme i gang med yoga! Et hold hvor der er plads til alle, og hvor alle forlader studiet med et smil på læben og god ro i kroppen. Torsdag: kl. 17:00-18:15 Sted: Vardevej 95, 6880 Tarm / Zheng Qi Yogastudie Start: uge 4, slut uge 26 (minus uge 7 + 16) Pris: 750 kr. / 10 lektioner, én gang om ugen 425 kr. / 5 turs-klippekort ( gælder i 3 måneder fra købsdato) 95 kr. / Drop in 50 kr. / Prøvetime Yoga og Mindfulness på begynderniveau. Yogaøvelserne bliver udført i et roligt tempo, hvor nærvær, fordybelse og afspænding vil være i fokus. Du bliver undervist i øvelser, som stabiliserer musklerne, forbedrer holdningen og øger dit velvære. I sidste del af hver lektion vil vi koncentrere os om Restorativ Yoga, bare at ligge der understøttet af redskaber og slappe helt af, mærke vejrtrækningen og mærke hvordan kroppen falder mere og mere til ro, for tilsidst at falde hen i en eller anden ubeskrivelig skøn tilstand af fuldkommen ro og afspændthed. Vi slutter som vanligt af med en velfortjent afspænding med vindunderlig musik. Alle, uanset alder, vil være glade for denne form for yoga, især hvis du er nybegynder, har behov for en blidere form for yoga eller hvis der skal tages specielle hensyn. Vil du gerne finde ud om Restorativ Hatha Yoga er noget for dig, så kan du først deltage på en prøvetime for kun 50 kr. Du kan tilmelde dig på holdet online og kraves forudbetaling via mobilpay til nr. 21292 eller til bankonto: 9620 3498629619 ( oplys venligst dit navn, holdsnavn og startsdato) Vi reserverer dit plads på holdet, KUN når vi har modtaget din betaling.

---