KOM I DYBDEN - med din krop, sjæl og sindv/ Mia Martinez
Arrangør: | HUSET NAMASTÉ v/ Mia Martinez |
Placering: | Farum Hovedgade 54, 1. sal, 3520 Farum |
Fra: | 27/4/2019 kl. 09:30 |
Til: | 27/4/2019 kl. 12:30 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 758 |
UDSOLGT! Kommer igen til november 2019
Workshoppen KOM I DYBDEN v/ Mia Martinez
– med din krop, sjæl og sind
Lørdag d. 27. april
kl. 9:30-12.30
YIN YOGA – YOGA MASSAGE – DEEP HEALING – MEDITATION
En workshop hvor vi tag fat ‘from the inside out!’
YIN YOGA – Specielt designet program som består af Fascia Rebalancering og Lymfedrænage. Når vi strækker bindevævet med Yin Yoga, afhjælper vi eventuelle blokeringer og bliver dermed sundere og får større energi og velvære. Her vil du kunne mærke en kæmpe forskel i kroppens evne til at giv slippe men ikke mindst det mentalt, via åndedrættets magi.
YOGA MASSAGE – Bliv introduceret for Yoga Massage og lær enkle teknikker inden for muskelmassage. Massagen hjælper med at øge blodtilførslen til musklerne og holde kroppen smidig og bevægelig og er dermed en massageform, som er yderst effektiv i opretholdelse af generel balance i kroppen. Selve yoga-massagen foregår parvis, på måtter på gulvet, hvor både modtager og giver er iført tøj, helst løstsiddende og ikke strammende tøj.
DEEP HEALING MEDITATION – Vi runder dagen af med en guidet meditation.
*Der arbejdes parvis under yoga massage, derfor er det en fordel at være to.
Pris: kr. 450 ... BOOK HER
Plads til max. 9 (min. 5) pr. workshop
Te, snacks og frugt serveres.
- Events & Workshops
• Yoga Workshop: Twist & rotationer...
20/4/2024
• Yoga, qigong & saunagus med bobler...
20/4/2024
20/4/2024
20/4/2024
• Yoga Rejse til det græske paradis Rhodos...
21/4/2024
• UDSOLGT! Yoga Rejse til Rhodos
21/4/2024
21/4/2024
• NOURISH & REJUVENATE - SOUNDBATH & DEEP ...
21/4/2024
- Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
24/4/2024
25/4/2024
25/4/2024
26/4/2024
26/4/2024
30/4/2024
- Se alle hold
Gratis E-bøger