Fordybelsesdag
Arrangør: | Dyssekilde Yogacenter |
Placering: | Hundested |
Fra: | 5/4/2019 kl. 10:30 |
Til: | 5/4/2019 kl. 16:30 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 293 |
Find stilheden i dig selv
Hiv en dag ud af kalenderen med tid til at åbne til dine sanser og vende opmærksomheden indad. Vi fordyber åndedrættet og finder ud af hvordan, vi kan bevæge kroppen indefra. Det betyder, at når vi går videre til de mere styrkene vinyasa øvelser, føles det lettere af udføre øvelserne og du bliver god til at holde fokus.
Vi laver en yogaform som inkluderer åndedrætsøvelser, yogaflow, bioenergetiske øvelser, rolige indadvendte yogastræk og afspænding.
Midt på dagen træner vi mindful spisning, hvor der serveres en lækker økologisk frokost. I pausen er der alene tid i naturen, hvor du bliver stillet en opgave.
Om eftermiddagen arbejder vi videre med nogle dybere lag i os selv. Det vil være en god ide at medbringe en dagbog og farver. Vi slutter med meditation og sang.
Undervisere:
Karina Helsted Moe – Fysioterapeut/Yogalærer/Psykoterapeut
Annmarie Bremer – underviser i meditation & healing og er samtaleterapeut
Tid og sted: Dyssekilde Yogacenter, Torupvejen 98, 3390 Hundested.
Prisen er inkl. mad.
Tilmelding:
https://www.dyssekildeyoga.dk/produkt/fordybelsesdag/
- Events & Workshops
25/4/2024
• Yoga&Spa - forårs retreat 25.- 27. april...
25/4/2024
• RETREAT - SOURCE OF CREATIVITY & SOUL GI...
25/4/2024
• Slings Essentials - bindeevævet i bevæge...
26/4/2024
• Sound of Yoga - Emily Hess®Klangyoga kur...
26/4/2024
• Blid yoga for alle - weekend retreat på ...
26/4/2024
• Weekend Retreat med Yoga, Solhilsen, Pra...
26/4/2024
• ELEMENTS of FLOW yogauddannelse...
26/4/2024
- Se alle events & workshops
- Ugentlige Hold
24/4/2024
25/4/2024
25/4/2024
26/4/2024
26/4/2024
30/4/2024
- Se alle hold
Gratis E-bøger