Yin & Slow Flow, Saunagus & Spa Retreat

Yin & Slow Flow Yoga, Saunagus & Spa Retreat:

Passer denne dato ikke så har vi flere datoer og andre retreats at vælge imellem:
Se https://templeyoga.dk/events

To dages Yoga & Spa Retreat
Ren forkælelse for alle sanser. To dage fyldt med Yin yoga, spa, saunagus, havbad, massage og lækker mad. Vi skal bo på det lækre spahotel Skansen i Båstad, Sverige (under 2 timers kørsel fra Kbh), forkæle krop og sind med yoga til bølgens brusen og udsigt til hav og pejs i Kallbadhuset – det unikke badehus på pæle i havet. Retreatet strækker sig over 2 dage med et intenst program, hvor vi bruger det skønne sted og tiden omhyggeligt;-). På dag 2 er vi tilbage i Kbh. ca. kl.17:30 – du kommer hjem afslappet, i godt humør og med fornyet mental energi. 

I traditionel kinesisk medicin (TMC) snakker vi om at der skal være balance i Yin og Yang for at vores krop og sind kan fungere optimalt. En del af vores hverdag består af meget Yang – det er hård træning, stress, gå fra det ene møde til det andet, tale i telefon – alt det dynamiske – alt det der handler om performance. Yin er stilhed, harmony, ro – at det indadvendte. Her er der tid til reflektion. To dages retreat, hvor du rejser indad, hvor vi plads til det vi har for travlt til at se, mærke og føle i hverdagens trummerum.

Slow Flow er dynamiske yogaøvelser, men blide så alle kan følge med. Også begyndere. På dette retreat er yogaformen en kombi af slow flow og yin.

Pris:
3.950 dkr. per person for delt dobbeltværelse 
4.250 dkr. per person for enkeltværelse 

Det får du:
- 1 overnatning på Hotel Skansen, havudsigt 
- Fuldforplejning: Morgenmad, 2 x frokost, 3 retters aftenmenu
- Ubegrænset adgang til Spa, Roofstop spa & Kallbadhus
- Ubegrænset adgang til motionscentreret
- 1 x 25 min. massage 
- 4 x yoga 
- 2 x saunagus
- 1 x stor Temple Yoga taske i kraftig økologisk canvas 
- 1 x yogatime hos Temple Yoga inden retreatet
- Temple Yoga tager eget udstyr med: yogamåtte, tæppe, øjenpude, pude
- Introduktion til spa og havbad
- En yoga- & mindfulnessinstruktør til rådighed under hele opholdet
- Tid til spørgsmål
- Mulighed for fælles bilkørsel for 275 kr. t/r

Tilmeld og læs her:
www.templeyoga.dk/events

Yoga & Kærlighed

Mai /Temple Yoga

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---