Sommeryoga

Arrangør:	Dyssekilde Yogacenter
Placering:	Hundested
Fra:	29/6/2019 kl. 08:00
Til:	11/8/2019 kl. 09:30
EVENT ER AFHOLDT
Antal visninger:	637

Sommeryoga
Kom med til endnu en omgang sommeryoga på Dyssekilde Yogacenter fra d. 29. juni til d. 11. august.

Vi inviterer til yoga hver morgen fra kl. 8 – 9.30 – en rejse ind i kroppens dybder.

Hver gang har typisk et særligt tema, hvor vi bl.a. arbejder med et bestemt område i kroppen.

I yogaøvelserne lærer du at slippe spændinger ved brug af åndedrættet og bioenergetiske øvelser. Det er en helt ny måde at anskue kroppen på, og det betyder at der frigøres en masse ny energi, som måske længe har været bundet i kroppen i form af en spænding.

Undervisningen er tilrettelagt, så du kan deltage, uanset om du er øvet eller nybegynder. Vi arbejder med dybe indadvendte yogastræk og bevidst fokus på åndedrættet. Hver undervisningsgang vil indeholde hatha yogastillinger, flowyoga, åndedrætsøvelser og afspænding.

Når vejret er godt er vi i yogacenterets have, som er fyldt med blomster og høje træer ellers rykker vi indendørs.

Sted
Undervisningen foregår på Dyssekilde Yogacenter, Torupvejen 98, 10 minutters gang fra Østerbjerg station, mellem Frederiksværk og Hundested.

Når vejret er godt laver vi yoga i haven under åben himmel og ellers rykker vi indendørs. Tilmelding er ikke nødvendig, når vejret er godt – mød bare op.

---