YOGA: Esoterisk Yogakursus
Arrangør: | Natha Yogacenter |
Placering: | København |
Fra: | 26/9/2019 kl. 17:00 |
Til: | 30/7/2020 kl. 19:00 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 673 |
Vi glæder os til at invitere dig indenfor til Nathas ugentlige yogahold i vores nye underafdeling:
Kompagnistræde 14C, 1208 Kbh K.
Yoga er et effektivt system når det gælder personlig udvikling og opnåelse af indsigt. Gennem tusindvis af år er yogaen blevet designet til at få krop, sind og ånd til at arbejde sammen på en måde der skaber lykke, harmoni og visdom.
Med yogaen vil du bl.a. opleve:
- Mere sundhed: fleksibilitet og kropsbevidsthed er med til at fjerne sygdomme
- Mindre stress: yogastillingerne er med til at aflade stress fra kroppen
- Depression fjernes: Yoga giver dig et roligt sind med færre bekymringer og negative tanker
- Mere lykke og livsglæde: din grundtilstand bliver gladere og gladere
- Øget viljestyrke der gør at du færdiggør alle dine tiltag
- Øget selvtillid der kommer af at krop og sind arbejder i harmoni
- Kærlighed og overskud
- En evne til at lytte til universet og gå i et med universets flow
- Forbedrede mentale evner, såsom bedre hukommelse, bedre fokus
- En spirituel opvågning: en forståelse af hvem du er og hvor du er på vej hen
- Et fundament som du kan bruge til at bygge din selvudvikling op omkring
- Og meget meget mere ...
I sidste ende er kursets formål at vejlede dig tildyb selverkendelse og på denne måde give mulighed for, at du kan leve livet fuldt og helt.
HVAD GØR KURSET SÅ EFFEKTIVT?
Kursets store effektivitet skyldes, at det er baseret på den ÆGTE HATHA YOGA og har bibeholdt de esoteriske elementer, som i dag næsten er glemt.
- Chakrasystemet, som er opbygget omkring mennesket energisystem, er integreret i yogaen, som giver en stor forståelse for hvem du er og hvordan du kan udvikle dig selv
- Sindets love gennemgås i dybden så du får en forståelse for hvordan dit bevidste sind påvirker dine omgivelser
- Nogle af de mest kraftfulde elementer fra kristen mystik, Tibetansk yoga og Taoismen inddrages i systemet
- Moderne videnskabelig forskning om krop og sind belyser de sandheder der findes i de gamle tekster
- Yogakurset er baseret på et unikt system til selvudvikling, der har sit fundament i de dybeste sandheder omkring menneskets natur
HVORDAN FOREGÅR DET?
Hver time består af både praksis og teori. Kurset varer 2 timer én gang om ugen, hvoraf ca. 90 minutter er praksis, og i den sidste halve time bliver der hver gang undervist i en ny teknik eller andet teoretisk materiale. Hver uge gives der skriftligt materiale med detaljer angående teknikkerne og anden supplerende information.
Kurset skrider gradvist fremad og inkluderer følgende elementer:
- Hatha Yoga stillingerne (der gør kroppen smidig og samler prana i chakraerne)
- Åndedrætsteknikker (renser de energetiske kanaler i kroppen)
- Meditationsteknikker (stilner sindet, styrker dit fokus, mindfulness)
- Renselsesteknikker (renser kroppen og fjerner kilden til sygdomme)
- Øvelser til mental træning (fokus, hukommelse, sfærisk bevidsthed, evne til at være i nuet)
- Informationer om kost og diæt (bedre forbrænding, forbyggelse af sygdom, bedre energi omsætning i kroppen)
- Initieringer i mere avancerede yogaformer som Mahavidya Yoga, Svara Yoga, og visse retninger indenfor Tibetansk Yoga og meget meget mere...
YOGAKURSET I KOMPAGNISTRÆDE 14C, KØBENHAVN K:
Torsdage kl. 17.00-19.00 (dansk) - Starter d. 26. september 2019. (OBS. i Kompagnistræde 14C) Lærer: Erotina Larsen
YOGAKURSET PÅ NORDRE FASANVEJ 230A, NØRREBRO (hovedcenter):
Tuesdays at 17-19 (English) - Starts 24th September 2019
Teacher: Sofia Svensson
Onsdage kl. 19.30-21.30 (dansk) - Starter d. 25. september 2019.
Lærer: Emanuel Langhoff
- Events & Workshops
• Yin yoga & mindfulness - yin yoga mod st...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - Mindfulness r...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - klassisk min...
29/3/2024
• Blid yoga for alle - weekend retreat på ...
29/3/2024
• YogaFerie med Vandring på Mallorca...
1/4/2024
• En dybere forståelse af månens cyklus ti...
1/4/2024
1/4/2024
• UDSOLGT: Chakra Workshop: Lyt til kroppe...
1/4/2024
- Se alle events & workshops
Gratis E-bøger