CrossYoga 100 times instruktøruddannelse -

Vælg CrossYoga's 100 uddannelse hen over hhv. 3 moduler i foråret 2023.

Som CrossYoga instruktør får du en fantastisk gave givet. En gave som du kan dele ud af og glæde andre med.

Gennem bevægelse, åndedræt og meditation vil du opleve mennesker blive mødt af Guds kærlighed og helende kraft. CrossYoga bygger på kristendommen, men du behøver ikke tænke dig selv som kristen for at deltage.

Uddannelsen giver dig også erfaring og kompetencer til at lede meditationer. Du kan selv vælge om du vil undervise i CrossYoga eller blot 'yoga' efter uddannelsen.

I løbet af meditations- og instruktøruddannelsen lærer du bla. om:

•  Yogaens oprindelse og udvikling 
•  Meditation og forskellige meditationsteknikker og hvilestillinger
• Yogaanatomi - hvad gør yoga og bevægelserne ved kroppen?
• Kristen teologi og yoga filosofi
• Etik og god praksis som yogainstruktør - Forskellige yogastillinger (asana) fx siddende og stående stillinger, foroverbøjninger, sidebøjninger osv. Der er fokus på god ‘kropteknik’ og på hvordan du vejleder andre i stillingerne
• Forskellige typer yoga fx flow-, power- og hatha- og yinyoga
• Brugen af redskaber fx blokke, stole og remme - Yoga som fysisk og delvis psykisk terapiform
• At instruere en session med ‘hands on’
• Introduktion til børneyoga og senior yoga
• At starte egne hold og udvikle dig som yogainstruktør

Du vil modtage undervisning, men du vil også selv skulle undervise og øve dig i instruktørrollen på kurset.

Læs mere og tilmeld dig her:

https://www.crossyoga.org/dk/100-hour-training

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---