Yogaretreat på Ærø

Arrangør:	Ø-yoga, Ærø
Placering:	Rise
Fra:	15/5/2020 kl. 17:00
Til:	17/5/2020 kl. 14:00
EVENT ER AFHOLDT
Antal visninger:	417

Yoga retreat på Ærø

I maj måned, når hele Ærø vågner og alt det grønne står i fuldt flor, mødes vi til en weekend med masser af yoga, meditation og vegetarisk mad. Du får mulighed for at bevæge din krop og komme helt ned i gear. Din krop bliver genopbygget og kan restituere.

På retreatet får du en introduktion til meditation og vejrtrækningsteknik. Vi arbejder med dynamisk yoga og med Yin yoga for balance.

Vi bor på Rise Præstegaard, der ligger på midten af Ærø. Elena og Till har købt den gamle præstegård og renoveret den nænsomt. Elena er kok og vil lave vegetarisk mad til os, der er frisk, veltilberedt, overvejende økologisk, og sæsonbestemt (årets lækreste sæson, siger hun :-D). Der vil være Yogi te og kaffe til rådighed og ofte stå frugt og grønt fremme som mellemmåltider.

Der bliver tid til at mærke naturen i den tidlige morgen, til at nyde stilheden, til at tage en tur til stranden og til at betragte den funklende stjernehimmel over den mørke ø. På Ærø er der fuldkommen ro og du er omgivet af skønhed. Der er ingen ydre forstyrrelser og udsigten er store flader af grønt og blåt, træer, marker, hav og himmel. På landet møder du stort set ikke et menneske, og dem du møder, hilser på dig.

Der er mulighed for indkvartering i 4-personers eller 2-personers værelse.

Vi bliver en lille gruppe på max 14 deltagere.

Pris:
1 x 4-personers værelse, pris: 3300 kr
3 x 2-personers værelse, pris: 3500 kr

Tilmelding:
Tilmelder du inden 1. februar sparer du 500 kr.
Du tilmelder dig ved at indbetale et depositum på 1000 kr på Mobilepay 24368 og sende en mail til ksglue@gmail.com
Du får en opkrævning på resten af beløbet en måned før retreatet.

Praktisk:
Færge fra Svendborg, Faaborg og Als. Gratis bus afgår fra færgelejet.
Medbring håndklæde, yogamåtte og en notesbog.

---