Yin yoga og yinpulseringer på Christianshavn
Arrangør: | Yogahjørnet |
Placering: | København Christianshavn |
Fra: | 8/12/2022 kl. 18:45 |
Til: | 8/12/2022 kl. 20:00 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 349 |
I yinyoga arbejder vi med en kombination af blide yinpulseringer og siddende og liggende stræk. Yinpulseringerne foregår liggende og her arbejder vi i de lange bindevævsbaner i et blidt, roligt og glidende tempo. I de klassiske yinstillinger holder vi strækket imellem 3 og 5 minutter og stimulerer kroppens dybere bindevæv, samtidig med at nervesystemet beroliges. Vi sætter tempoet ned og mærker og nyder pauserne imellem stræk og bevægelser. Så har du ondt i kroppen, stive led eller trænger du bare til øget velvære og ro? Så kan yinyoga være noget for dig. Kom og vær med på skønne Christianshavn til en aften med vitalisernede yinyoga. se mere på www.yogahjørnet.dk
- Events & Workshops
• Yin yoga & mindfulness - yin yoga mod st...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - Mindfulness r...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - klassisk min...
29/3/2024
• Blid yoga for alle - weekend retreat på ...
29/3/2024
• YogaFerie med Vandring på Mallorca...
1/4/2024
• En dybere forståelse af månens cyklus ti...
1/4/2024
1/4/2024
• UDSOLGT: Chakra Workshop: Lyt til kroppe...
1/4/2024
- Se alle events & workshops
Gratis E-bøger