Yogaferie Korsika : Få pladser tilbage

YOGAREJSE MED VELVÆRE OG FORDYBELSE
Hold yogaferie hvor du fordyber dig i yoga, meditation og pilates. Oplev skønne, frodige og varme Korsika i maj måned. Der er undervisning flere timer hver dag, så du på egen krop og sjæl kan opleve indre ro.

TRÆNING OG MINDFULNESS 
Udover den fysiske træning på yogarejsen så arbejder vi med åndedrætsøvelser og mindfulnessmetoder, som gør det muligt at frigøre spændinger og frustrationer, som ellers kan hobe sig op i kroppen som følge af en travl og til tider stresset hverdag.

KORSIKA 
Korsika er Middelhavets fjerde største ø og ligger sydøst for det franske fastland. Franskmændene selv, kalder den Ile de la Beauté (skønhedens ø), og det er let at forstå, da Korsika er grøn og frodig omkranset af azurblåt vand. Vi er på stranden om morgenen og dyrker yoga i løbet af ugen.

Samtidig finder du 20 bjergtoppe på over 2000 meter beklædt med små hyggelige bjergbyer fra middelalderen. På yogarejserne vil der være rig mulighed at udforske flere af disse smukke bjergbyer enten på egen hånd eller du kan deltage på vandreture, så du oplever flere bjergbyer og naturskønne Korsika.

KUN FÅ PLADSER TILBAGE - TILMELD DIG NU: 

https://meresundhed.dk/korsika-yogarejse/

UNDERVISER 

Helle Lyngsgaard Johansen er certificeret Personlig Træner, Livsstilscoach, Kostvejleder, Pilates – og Yogalærer. Helle har 20 års undervisningerfaring og elsker at hjælpe kvinder og mænd til en sundere livsstil med mere energi og overskud.

LÆS MERE: 
www.meresundhed.dk/korsika-yogarejse/

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---