Dynamisk Flow Yoga - Torsdagsflow
Arrangør: | Suikido 水氣道 |
Placering: | Rønne |
Fra: | 3/9/2020 kl. 17:00 |
Til: | 17/12/2020 kl. 18:00 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 387 |
TORSDAGS FLOW MED ANETTE
Afrund torsdagen med Suikido Dynamisk Flow Træning.
Åben træning torsdage kl. 16:00-17:00
Universel fysisk træning der rummer alle vitale bevægelser og naturlige principper for flow, vitalitet og kropslig sammenhæng.
Suikido Dynamisk Flow smidiggør, opbygger og gennemarbejder kroppen som et hele.
Alle led aktiveres og stimuleres i deres mulige bevægebaner; bøjende, strækkende, spirallerende og forlængende. Herved balanceres, styrkes og harmoniseres eventuelle svagheder, skader og tilbagevendende problemområder.
Timen bygges harmonisk op og øvelserne foregår i et roligt flow, hvori den ene bevægelse naturligt leder til den næste.
Essens:
Centrering
Smidighed
Elastisk styrke
Organisk bevægelse
Naturligt åndedræt
Kropsbevidsthed
Bevægelsesfrihed
Sted:
Fysioform Bornholm
Højvangen 2
3700 Rønne
Underviser:
Anette Munch
Priser:
Drop ind: Kr. 180,-
5 klip: Kr. 850,-
10 klip: Kr. 1.500,-
Godt at vide
Træningen er for alle. Der er ingen “niveauer”.
Bær tøj som du kan bevæge dig frit i.
Der er træningsmåtter i salen.
MERE INFO & TILMELDING:
https://suikido.squarespace.com/suikido-events/torsdagsflow-suikido-dynamisk-flow
Eller ring til Anette på 50 66 26 90
- Events & Workshops
• 3 Last spots! SOUNDBATH - Easter Recharg...
28/3/2024
• Yin yoga & mindfulness - yin yoga mod st...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - Mindfulness r...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - klassisk min...
29/3/2024
• Blid yoga for alle - weekend retreat på ...
29/3/2024
• YogaFerie med Vandring på Mallorca...
1/4/2024
• En dybere forståelse af månens cyklus ti...
1/4/2024
• UDSOLGT: Chakra Workshop: Lyt til kroppe...
1/4/2024
- Se alle events & workshops
Gratis E-bøger