Sommerretreat med yoga, åndedrætsterapi og kakao i Dronningmølle

EARLY BIRD TILBUD: SPAR 300,00 kr. ved tilmelding senest d. 21. marts 2020

Vær en del af din egen opvågning
Opdag hvad der er muligt i gennem hensigt, yoga/meditation, åndedræts terapi og kakao.
Tag med yogalærer Cecilie Svendsen på et 4 dages intensivt sommer retræte i Dronningmølle.

Her vil vi aktivere vores hjerte energi og fokusere på at genoprette balance, skabe glæde og finde ro i naturen og i os selv.

Vi vil nære os med kreativ yoga, som er en flydende, kreativ form for hatha yoga, der som olie smøre kroppens led, styrker dens muskler og smidiggør dens bindevæv. 
Vi vil dykke dybere ned i Yin yogaen, lære at trække vejret og give slip.
Og så vil vi bruge åndedræts terapi sessionerne som et kraftfuldt værktøj til at komme endnu dybere, for a frigøre blokeret energi, gamle usunde mønstre, traumer og hvad der ellers sidder og blokerer.

Der vil være en kakao ceremoni hvor vi vil mødes og arbejder med kakaoen som vores lærer i kærlighed.​

Retræten starter torsdag med ankomst kl. 13:00 og Yoga kl. 14:00 og slutter søndag efter frokost. Der er et begrænset antal pladser til denne forlængede weekend og de vil blive solgt efter først til mølle-princippet.

Kom med et åbent hjerte eller kom og få åbnet dit hjerte. ❤
Jeg glæder mig til at se dig.

Lærer
Cecilie Svendsen er en erfaren yogalærer med mere end 900 timers krediteret uddannelse i yoga og yoga terapi og med tusindvis af timers undervisnings erfaring. Cecilie driver sit eget studio Up Dog Yoga på Amager i København, hvor hun underviser i Yoga og behandler bla. stress med Yoga som terapi.
Hun har en varm og kærlig tilgang til sin undervisning og tror på at alle kan få glæde og gavn af yogaen. 

• Se nærmere på dette link for yderligere oplysninger samt tilmelding: 
• https://www.munonne.dk/udy-dronningmolle-juni-2020

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---