Weekend-kurophold

På denne weekend fordyber du dig i bodyfulness, som er en blanding af yoga, mindfulness og dans, og hvor du arbejder med et særligt åndedræt fra åndedrætsterapien. Du vil mærke hvor opløftende det er for både krop og sjæl på det smukke Villa Fjordhøj i Skælskør i selskab med 2 undervisere, som brænder for hvert sit felt.

Du ankommer fredag eftermiddag, hvor en rolig praksis får dig tilbage i kroppen. Og her vil du befinde dig resten af weekenden.

Programmet står på bodyfulness: yoga, meditation, lydrejse, dans, sang, smuk natur og veltilberedt økologisk og vegetarisk mad. Du får serveret 3 måltider om dagen.

Karina Helsted Moe er din behagelige guide til en morgenpraksis, hvor du får vækket hele kroppen gennem bodyfulness, og vi slutter med sang og lyd af Søren Frieboe. Om eftermiddagen undervises du i en mere indadvendt praksis, som bringer dig dybt ned i kroppen, og som også tager dig på en indre rejse gennem meditation.

Midt på dagen arbejder vi med en danseform, der bringer nye aspekter og ressourcer frem i din bevidsthed.

Weekenden er for både begyndere og øvede.

Prisen i alt er 4.450 kr. for delt dobbeltværelse/ 4.750 kr. for enkelt.

Du betaler 2.100 kr. nu og resten (2.350 kr. for delt dobbeltværelse/2.650 kr. for enkeltværelse) til Villa Fjordhøj.

Tilmeld dig her

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---