Mindful Yoga Weekend

Giv dig selv en efterårsgave, og tag en hel weekend på Kirsebærgården i det skønnest tænkelige naturområde i Odsherred. Resultatet er en gladere krop og et lettere sind.

Opskriften er masser af tid til yoga og langsommelighed, krydret med : refleksion, yogafilosofi, stilhed, åndedrætstræning, fællesskab, natur, meditation, fællessang, vandring og sundt økologisk mad.

Instruktør
Internationalt certificeret yoga instruktør, life-coach & Højskolelærer
Simon Jespersen

Yogaen
Rolig, meditativ, dybtvirkende, og resurceopbyggende flow-Yoga kaldet TriYoga

Niveau
Alle kan være med da øvelserne kan gradueres og med hjælpemidler tilpasses så både helt begyndere og garvede Yogier kan være med.

Læs mere og tilmeld dig her  

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---