Yin & Lydhealing for mamas to be

Yin og lydhealing for Mamas to be med Trine Mee Sook og Tina-Marie.

Har du lyst til at forkæle din smukke mamakrop – og dermed også babyen i din mave?

Så er denne Forkælelsesdag måske noget for dig.

Her vil du nemlig blive guidet igennem:

– blide, blødgørende bevægelser med fokus på at frigøre stagneret energi og væske særligt fra kroppens led, som ofte hæver og besværes under graviditeten

– lækker, hensynstagende yin yoga, som er perfekt til at frigøre stagneret energi og dermed også afspænde krop og sind

– en dejlig lang afspænding (Savasana) 

Og ovenpå / eller under alt dette vil Tina-Marie forkæle jer yderligere med tonerne fra blide instrumenter som syngeskåle, vindspil og rangler.

Lyden fra de smukke instrumenter bringer din krop og dit sind i en tilstand af dyb afslappelse, og er sammen med Yin yogaen med til at berolige nervesystemet. 

Tina-Marie er uddannet yogalærer og har specialiceret sig i lydhealing og har mange healingssceancer bag sig. Hun fremhæver blandt andet disse positive effekter:

– beroliger nervesystemet.

– virker afstressende og afslappende for krop og sind

.– din nattesøvn forbedres

– dit immunforsvar styrkes

– afbalancerer din krops energisystem

– kan bringe dig større klarhed og nærvær

https://www.facebook.com/tinamarielydhealing 

Trine Mee Sook er fast underviser hos Pakhus Yoga og har flere års undervisningserfaring i hatha og yin yoga.

Hun underviser også forløb for både gravide og nybagte mødre og er selv mor til Bille på snart 2 år. Hun har således stor viden om både den gravide krop og det gravide sind og kan modificere bevægelserne og stillingerne til lige netop dig og din krop.

https://meesookyoga.dk/about

Denne fordybelsesdag er på mange måder en kombination af det som Tina-Marie og Trine brænder allermest for. Og de glæder sig til at forkæle dig og din baby!

Yin & Lydhealing er for alle gravide – og særligt for dig som måske oplever tiltagende besvær, ubehag, bekymring og ængstelse. Men alle er velkomne! Også kommende partnere. 

DATO

Lørdag d. 7 november kl 13.30 – 16.00 (inkl. pause)

PRIS450 kr

TILMELDING

For bindende tilmelding skriv en mail til info@pakhusyoga.dk med dit navn, adresse, telefonnummer og mailadresse med emnet ‘yin og lydhealing’. Indbetal beløbet via MobilePay på: 353801 (husk at skriv hvad du overfører for i meddelelsesfeltet) eller på vores konto reg: 2016 konto: 3495710172 . Bemærk mail-tilmelding er bindende.

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---