Leveringstid: 1-2 hverdage
GRATIS fragt & retur på tøj
Kæmpe udvalg til yoga og fitness
60 dages fuld returret
Kundeservice 72 28 95 95

Restorativ Yoga Workshop

Arrangør:MINDFULLY
Placering:København S
Fra:20/9/2020 kl. 10:00
Til:20/9/2020 kl. 13:00
Antal visninger:56

3 timers workshop.

En restorativ yogaworkshop byder på rolige, støttende yogaøvelser med pøller, klodser og tæpper. Du guides blidt fra stilling til stilling og ligger i hver stilling mellem 10 og 20 minutter med tæppe over dig og øjenpude på øjnene. Der bruges enkle meditationer og åndedrætsteknikker for at berolige sindet og lade kroppen restituere. Restorativ yoga skaber balance i nervesystemet, blodtrykket sænkes, og hjernen og hjertet bliver beroliget. Du vil føle dig dybt afspændt og fuldstændig afslappet undervejs og efter denne workshop.

Hvor er det? Bikuben, Amagerfælledvej 50, 2300 København S 

Hvad koster det? 300 kroner, inklusiv 20 minutters pause med yogi te, hjemmelavet knækbrød, frugt og chokolade.

Tilmeld dig via mail: Cathrine@mindfully.dk eller tlf. 28346260

Se mere på http://www.mindfully.dk


Udfyld nedenfor og klik SEND:



Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:








FIND YOGA



Se alle yoga steder

Gratis E-bøger