Leveringstid: 1-2 hverdage
GRATIS fragt & retur på tøj
Kæmpe udvalg til yoga & fitness
Jul 2020: Byt til 24/2 2021
Kundeservice 72 28 95 95

Aerial Yoga Intro med Sisse Siegumfeldt på Østerbro

Arrangør:Blå Himmel Yoga
Placering:København Ø
Fra:5/12/2020 kl. 15:00
Til:5/12/2020 kl. 17:15
Antal visninger:96

Lørdag d. 5/12, kl. 15.00-17.15

Med Sisse Siegumfeldt

This workshop is often held in English, but you can always ask Sisse to translate or ask in Danish.

 

Aerial yoga er som at blive barn igen: vi leger, vender på hovedet, tillader os selv at udforske, være begyndere, for til sidst at blive krammet og vugget til ro i slyngen. Der er ikke noget bedre.
Denne workshop er især for begyndere udi Aerial-yoga. Vi arbejder med styrke, et stærkt engagement i kernen og samtidig med tillid og total overgivelse i slyngen. Vi kommer til at have hovedet nedad, prøve nogle tricks, og lege. Til sidst en rigtig lang guidet afspænding.

Aerial yoga is all about lila: the divine play of life. The hammocks call on us to let go of preconceived ideas of the ‘right way’ of practicing yoga and invite us to step into the experience of being playful again.

In this workshop, we will get very comfortable working with the hammocks and quickly learn to feel how much support they can offer. We will experience both the power that is gained by using the hammocks for various strengthening exercises – not least of the core – and the letting go that comes more natural when we allow ourselves to simply be held.

Læs mere om Sisse Siegumfeldt

Læs mere om Aerial Yoga

 

TID: Lørdag d. 5. december, kl. 15.00-17.15

PRIS: 325,- kr.

TILMELDING: Aerial Yoga Intro hos Blå Himmel Yoga

 


Udfyld nedenfor og klik SEND:



Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:








FIND YOGA



Se alle yoga steder

Gratis E-bøger