Yogaretreat

Kom med på yogaretreat til Refugium Smidstrup Strand, som ligger på en skøn naturgrund med direkte adgang til stranden.

Yogasalen med store panoramavinduer og udsigt over træer, himmel og hav danner rammen om vores yoga.

Måltiderne indtages i det hyggelige gamle stenhus, hvor der dækkes op med lækker mad fra Restaurant Gilleleje Havn.

Hvis vejret tillader det, laver vi yoga på den lækre terrasse med udsigt over strandgrunden og havet.

Her oser af ro, nærvær og hygge. Du vil simpelthen elske dette sted.

Yigaen er en blanding af Hatha og Yin yoga og du vil blive guidet i forskellige åndedræts- og afspændingsøvelser. Alle kan deltage og der tages hensyn til nybegyndere.

Der  vil være omkring 9 timers yoga på programmet og du får også tid til at være på egen hånd  f.eks. til en gåtur ved vandet – eller et dyp i havet 🙂

Du er i trygge hænder hos Annelise, som er din underviser på hele retreatet. Annelise er certificeret Hatha- Flow- og Yinyogalærer og hun har en blid og rolig tilgang til undervisningen.

Vi får leveret lækker mad fra  Restaurant Gilleleje Havn. Du kan købe vin, øl og sodavand, hvis du ønsker andet end vand til din aftensmad.

Vi bor på enkeltværelser med eget bad og toilet.

ALT DETTE FÅR DU

- 2 overnatning
- 2 x 2 retters aftensmad
– 2 x morgenmad–
- 2 x frokost inkl. en sodavand
-  Kaffe/te eftermiddag og aften
- 9 timers yoga
- lån af alt yogaudstyr
– lille hold på maksimalt 14 deltagere

Din pris kun  3.730 kr.

Læs mere og tilmeld dig på min hjemmeside http://Sansyoga.dk

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---