Leveringstid: 1-2 hverdage
GRATIS fragt & retur på tøj
Kæmpe udvalg til yoga & fitness
90 dages fuld returret
Kundeservice 72 28 95 95

Atma Kriya Yoga Weekend Kursus Retreat på Møn | 10. - 12. december 2021

Arrangør:MUNONNE - Anahata Yoga Center
Placering:Stege, Møn, Danmark
Fra:10/12/2021 kl. 15:00
Til:12/12/2021 kl. 16:00
Antal visninger:151

Et intensivt retreat og kursus med en dybdegående spirituel praksis og tid til masse af kirtan, storytelling, musik, chants og prayers...

Atma Kriya Yoga
Atma Kriya Yoga er skabt til at udvikle vores kærlighedsforhold til det guddommelige. Igennem yoga teknikkerne kommer du på en smuk rejse igennem de 9 former for Bhakti som er dine naturlige kærlighedsudtryk.

Det er en dybdegående spirituel praksis for dig som ønsker en dyb udvikling og transformation.
  
Selve teknikkerne er ikke så meget en fysisk workout, men derimod en komplet sammensat praksis, som udover centrale fysiske yogaøvelser også inkluderer meditationsteknikker, åndedrætsøvelser og energetiske øvelser.
 
Handling med sjælens bevidsthed
Teknikkerne er i deres natur enkle nok til at begyndere kan være med, og har samtidig potentiale nok til at tage selv de mest erfarne inden for yoga og meditation til nye dybder af bevidsthed og erkendelse.

Atma Kriya Yoga er handling med kærlighed. Hver Kriya teknik repræsenterer et aspekt af den menneskelige natur, sætter den i relation til vores spirituelle praksis, og åbner for en dybere kontakt med den guddommelige kærlighed, glæde og fred, vi alle bærer i hjertet. Efterhånden vækkes Guddommelig Kærlighed i os. Denne Kærlighed- som ikke kan forstås af sindet, som er et mysterium for selv de store yogier – er nøglen til at realisere, hvem vi virkelig er.

Paramahamsa Vishwananda modtog Atma Kriya Yogaen fra sin Mester Mahavatar Babaji og har givet den videre til en række lærere som underviser i denne Kriya.
 

Mere om kurset
Det er et intensivt retreat med meget varieret undervisning: 
Dels er der selve Atma Kriya Yoga praksis med teknikker som har en helt unik spirituel dybde.

Derudover er der historier om helgerne og guddommelige mestrer, Kirtan (mantrasang), Puja ( et ritual med prayers, sang mv.), turer i Skoven, Chanting, Hatha yoga og meget mere. 

Undervisningen er obligatorisk på dette kursus, så du kan ikke springe klasser over, men er der specielle forhold, sygdom eller andet, så aftaler vi selvfølgelig ud fra det.

Underviserne
Camilla og Kåre Netterstrøm vil være undervisere på dette retreat og leder til dagligt Anahata Yoga Center. De har over 20 års erfaring med yogaundervisning og afholdelse af dybdegående yogaretreats og er kendt for deres levende, inspirerende og musikalske videreformidling af yogatraditionen. 

De har selv praktiseret Atma Kriya Yoga dagligt i godt 7 år og oplevet at denne praksis vækker en kærlighed, energi og klarhed som danner et uundværligt fundament for et aktivt liv fuld af spændende udfordringer og relationer.
 
Kursus Program
 
Fredag
15.00 - 18.00: Indkvartering, gå en tur til stranden, hvil dig eller nyd en kop the 
18.00 - 19.00  Hatha Yoga
19.00 - 19.30: Aftensmad
20.00 - 22.00: Velkomst og Introduktion til Japa Kriya

Lørdag
7.00 - 8.00 :  Hatha Yoga 
8.00 - 9.00 :  Atma Kriya Yoga ( Japa Kriya + Meditations teknik)
9.00 - 9.30:   Morgenmad
11.00 - 13.00 : Atma Kriya Yoga ( Lyd Yoga + Pranayama)
13.00 - 14.00:  Frokost
14.00 - 15.30:  Sauna ved havet
16.00 - 19.00 : Atma Kriya Yoga ( OM Chanting + Asana + Mudra )
19.00 - 20.00 : Aftensmad
20.00 - 21.30:  Kirtan og Satsang

Søndag
7.00 - 8.00 :  Hatha Yoga
8.00 - 9.00 :  Atma Kriya Yoga 
8.00 - 9.00 :  Morgenmad
10.30 - 13.00 : Atma Kriya ( Main Kriya + Praksis )
13.00 - 14.00 : Frokost
14.00 - 16.00 : Shakti Pat + Afrunding.
 

 

 

 

 

 

 

 

 


Udfyld nedenfor og klik SEND:



Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor: