Lær Basis AnsigtsYoga På 3 Timer

Lær Basis AnsigtsYoga På 3 Timer - Fjern spændinger, find gløden med Ditte Parby

Søndag d.6 Marts kl.12-15.00

Book plads her https://growyoga.dk/ansigtsyoga/

Ønsker du at stifte bekendtskab med ansigtsyoga?

Så er denne søndagsworkshop for dig.Tre timer i træk (inkl. lille pause) kan du fordybe dig i at mildne dit ansigt, slippe spændinger og få gløden frem i kinder og øjne.

Ditte guider dig kærligt og rutineret gennem dagen. Og du vil få mulighed for at stille spørgsmål og en-til-en hjælp, så du er sikker på at du får mest muligt ud af dagen. Workshoppen foregår indendørs i vores smukke studie i Nivå, Nivågaard. 

Om workshoppen

Vil du lære en masse vidunderlige tricks til at løfte og vitalisere dit ansigt helt naturligt med ansigtsyoga. Du får en grundig introduktion til ansigts-yogaens magiske univers. Du lærer at afspænde muskler i ansigtet, der er på overarbejde, og du lærer at sætte slappe muskler i sving. De tre timer med ansigtsyoga er for alle, både dig der er helt ny til ansigtsyoga og dig, der måske har snuset lidt til at afspænde ansigtet derhjemme.

Ansigtsyoga er for ALLE ansigter, og man kan hverken være for ung eller for gammel. Alle kan og vil få gavn og udbytte af træningen.  Med en DAGLIG ansigts-yogapraksis og den rette guiding kan du: 
Markere din kæbelinje
Opstramme din hals 
Løfte dine øjenlåg
Give dine kinder mere fylde
Opbygge fyldigere læber 
Opnå mere stamina i øjenmuskulaturen
Forbedre strukturen og sundheden i din hud
Udglatte linjer 
Reducere visuelle træthedstegn 
Dæmpe hævelser i ansigtet 
Træne dig til et mere nuanceret, levende og hensigtsmæssig mimik
Blive fri af hovedpiner
Slippe kæbespændinger og kæbe asymmetri 
Regulere din stressrespons  

Og så er det SKØNT og ganske sjovt at praktisere undervejs.

PRIS
Normalpris 450,- kr.

HVAD SKAL DU MEDBRINGE TIL WORKSHOPS
Du kan medbringe dit eget udstyr, måtte, tæppe, klods evt. pude at sidde på, eller du er velkommen til at benyttes studiets udstyr.

HVOR
Gl. Strandvej 22C, 1 tv. Nivå, Nivågaards Avlsgård(grå bygninger – IKKE MUSEET).

REFUSION AF PLADS
Det er ikke muligt for os at refundere køb af workshop-pladser. Du er dog velkommen til at give pladsen til en anden, hvis du bliver forhindret, du skal blot oplyse os om, hvem du sender i stedet ved at sende en mail på heygrowyoga@gmail.com.

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---