🙏 FORDYBELSESKLASSE I RESTORATIV YOGA MED LYDBAD 🙏
Arrangør: | SALIG |
Placering: | København Ø |
Fra: | 23/2/2022 kl. 16:00 |
Til: | 23/2/2022 kl. 18:30 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 394 |
GIV SLIP OG TAG IMOD
FORDYBELSESKLASSE I RESTORATIV YOGA MED LYDBAD: 23. FEBRUAR KL. 16:00-18:30
Vi lukker langsomheden ind gennem afspænding i restorative yogastillinger akkompagneret af klangterapi. Det gør vi blandt andet for at støtte kroppens vitale funktioner til et naturligt flow, sænke stressniveauet og bringe dig i tættere kontakt med ressourcerne i din krop. Klangene fra lydbadet sænker aktiviteten i hjernen og bidrager til dybere ro, accept og nærvær.
Restorativ yoga med lydbad tilbyder en indadvendt praksis, designet til at berolige dit nervesystem og sende dig ind i en meditativ tilstand, hvor du kan hele og restituere helt ned på celleplan. De restorative stillinger sænker tempoet i din krop, så du bliver klar til at modtage de helende lyde fra lydbadet.
For at opnå ro i nervesystemet, og dermed en tilstand af dyb afspænding, har du mulighed for at holde stillingerne i 10-20 minutter, hvis din krop har lyst til det. Jo mere afspændt du er i kroppen og mentalt, jo mere regeneration sker der på celleplan og i dit organsystem. Når kroppen er støttet og tryg, kan den give helt slip, og du kan tage imod de helende vibrationerne fra både gonger, tibetanske syngeskåle, og andre instrumenter som klokker, trommer og rasler.
Underviser: Deena & Stiine
Pris: 300 kr.
Kampagnetilbud: TAG EN VEN MED GRATIS!
- følgende informationer sendes til info@saligdig.dk: fordybelsesklassens dato + fornavn, efternavn, mail og telefonnr. på din ledsager.
LÆS MERE OM FORDYBELSESKLASSEN HER
TILMELD DIG FORDYBELSESKLASSEN
- Events & Workshops
• Yin yoga & mindfulness - yin yoga mod st...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - Mindfulness r...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - klassisk min...
29/3/2024
• Blid yoga for alle - weekend retreat på ...
29/3/2024
• YogaFerie med Vandring på Mallorca...
1/4/2024
• En dybere forståelse af månens cyklus ti...
1/4/2024
1/4/2024
• UDSOLGT: Chakra Workshop: Lyt til kroppe...
1/4/2024
- Se alle events & workshops
Gratis E-bøger