Iyengar® yogaretreat ved Rørbæk Sø
Arrangør: | Højbjerg Yoga Aftenskole |
Placering: | Danakilde, Rørbækvej 13, 7323 Give |
Fra: | 2/9/2022 kl. 16:00 |
Til: | 4/9/2022 kl. 15:00 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 349 |
Tre dage med ro og fordybelse i den smukkeste natur ved Rørbæk Sø i Midtjylland.
Du får 10 timers Iyengar® yoga med pranayama (åndedrætsøvelser), lækker mad, overnatning i enkeltværelse og ekskursion i den smukke fredede natur tæt på Gudenåens og Skjernåens kilder samt tid til en tur i saunaen eller vildmarksbadet.
Du bor på det hyggelige Danakilde refugium og konferencecenter, og retreatet er for alle, uanset om du er fortrolig med Iyengar yoga.
Underviser er Birgitte Melbye, certificeret Iyengar® yogalærer siden 2012.
Program:
Fredag den 2. september:
Kl. 16 - 17 indkvartering og velkomst
Kl. 18 - 19 aftensmad
Kl. 20 - 21.30 blid restorativ yoga
Lørdag den 3. september:
Kl. 7.30 - 9 blid morgenyoga og pranayama
Kl. 9 - 10 morgenmad
Kl. 11.30 - 13 yoga
Kl. 13 - 14 frokost
Kl. 14.30 - 16.00 naturvandring
Kl. 16.30 - 18 yoga
Kl. 18.30 - 19.30 aftensmad
Kl. 20.30 - 21.30 blid restorativ yoga
Søndag den 4. september
Kl. 7.30 - 9.00 blid morgenyoga og pranayama
Kl. 9 - 10 morgenmad
Kl. 11.30 - 14.00 frokost
Kl. 14 - 15 værelserne forlades og farvel
Du kan læse mere om retreatet og tilmelde dig på Højbjerg Yoga Aftenskoles hjemmeside.
- Events & Workshops
• Yin yoga & mindfulness - yin yoga mod st...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - Mindfulness r...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - klassisk min...
29/3/2024
• Blid yoga for alle - weekend retreat på ...
29/3/2024
• YogaFerie med Vandring på Mallorca...
1/4/2024
• En dybere forståelse af månens cyklus ti...
1/4/2024
1/4/2024
• UDSOLGT: Chakra Workshop: Lyt til kroppe...
1/4/2024
- Se alle events & workshops
Gratis E-bøger