2 pladser tilbage SPOT pris! 🍁Efterårs fordybelse – Yoga retreat & SPA

SNUP de 2 sidste pladser til KUN 3.100 kr. - ALL Inclusive - overnatning, SPA, økologisk vegetarisk kost, Yoga, Soundhealing og meget mere🙏❤️

Kom med til 🍒Kirsebærgården, et smagfuldt renoveret, lyst og lækkert yogacenter. Gården ligger fredfyldt og smukt på halvøen Nakke ved Rørvig på Sjælland. Du kan læse mere og se billeder her:  Kirsebærgården.

Der er nem adgang fra både Sjælland, Jylland og Fyn – så lad os samles fra alle afkroge af vores lille kongerige 👑

Skøn udendørs SPA - Økologisk lækker mad - Smuk natur - Yoga og Meditation - levende musik fra Handpan + Overraskelser 🙏😁

Vi dykker ned i både stilhed, styrke, latter og lækker spa med vildmarksbad og sauna. Kirsebærgården ligger ved Isefjorden så hvis du er til havdyp og saltvand kan du nemt komme til havet. Du kan også nyde en gåtur ved havet hvis du foretrækker at blive på landjorden.

YOGA: Du vil blive kærligt guidet gennem rolige og styrkende flows. Med fokus på at bevæge hele kroppen og åbne op for energier i din krop.Min yoga undervisning er funderet på mange års erfaring og tager udgangspunkt i Din krop og Dine behov. Jeg tager hensyn til eventuelle skader og underviser dybfølt og intuitivt.

MFR: Boldmassage teknik med professionelle yogabolde.Oplev hvordan din krop og dit sind kan give slip på spændinger og løsne op. Du vil opleve større bevægelses frihed og færre smerter i din krop.

HANDPAN - soundbath og lydhesling: Lydhealing – jeg vil også forkæle dig med musik fra min unikke håndlavede Hand Pan og samtidig guide dig gennem afspændinger, bodyscans & guidede åndedrætsmeditationer

Retreatet indeholder også let tilgængelige smukke chants = sange og mantraer.

Ud over at være en smuk praksis har videnskabelige undersøgelser bekræftet at sang/chant kan mindske stress, angst og depressive symptomer, samt øge positivt humør, følelser af dyb afslappethed og fokuseret opmærksomhed. Jeg elsker at chante og det er så dejligt for mig at høre Din stemme – det giver en skøn følelse af samhørighed.

👉SE HELE programmet her: https://barrettyoga.dk/event/efteraarsretreat-14okt22/

 👉KØB HER: https://barrettyoga.dk/shop/  

Kærlig hilsen Lotte Barrett ❤️

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---