Embodied Yin og Fascial Release Yoga

Arrangør:	Sivesgaard Fysio- og Kropsterapi
Placering:	Støvring
Fra:	31/8/2022 kl. 19:45
Til:	12/10/2022 kl. 20:55
EVENT ER AFHOLDT
Antal visninger:	152

Yin Yoga er en rolig yogaform, der fokuserer på en dybdegående vævsforlængelse og afbalancering af kroppen. I klassisk Yin holdes stillingerne i længere tid (minimum 3 minutter) og har fokus på den rolige og feminine side af os. I Embodied Yin fremelskes nærvær og samarbejde med din krop, idet der er plads til bevægelse omkring stillingen ud fra dit intuitive input.I Fascial Release Yoga gør vi brug af en lille bold til at blødgøre bindevævet langs meridianbanerne. Stillingerne foregår også her siddende eller liggende. 875 kr. for 7 gange. Underviser er yogalærer, fysioterapeut og kropsterapeut. Læs mere og tilmeld dig via www.sivesgaard.dk

---