Juleretreat med fordybelse, stilhed og fællesskab ved Vesterhavet | 23. - 25. december 2022
Arrangør: | MUNONNE - Simon Vittus Jasper Hansen |
Placering: | Lemvig, Trans, Danmark |
Fra: | 23/12/2022 kl. 10:00 |
Til: | 25/12/2022 kl. 14:00 |
EVENT ER AFHOLDT | |
Antal visninger: | 305 |
Vi vil bruge juletiden til fordybelse, stilhed og fællesskab. Et retreat – uanset hvilket slags – har altid kun ét formål: At skabe rammerne for at man kan fordybe og forstærke kontakten med ens kerne. Og dermed de potentialer, som ligger gemt dybere inde i en selv. Denne kontakt muliggøres bl.a. gennem den afspænding og afstressning, et retreat tillader, samt den intensivering, som den fysiske og meditative praksis tilvejebringer.
Retreatet veksler mellem fysisk yoga, siddende meditation/mindfulness, og liggende afspændings-øvelser. Hertil kommer et teoretisk aspekt, samt en nødvendig erfaringsdeling af egne oplevelser og læring.
Endeligt handler retreat-grupper også om fællesskab og den glæde og støtte, som grupper sammen producerer. Vi vil således værne om den trygge og uambitiøse atmosfære; hvor det hele kan få plads.
Juleaften, d. 24. december, fejrer vi med vegetarisk middag, lidt vin, og ris alamande.
PROGRAM
23. DECEMBER
10-11:30 ankomst (det er også muligt at ankomme aftenen inden, efter kl. 19, uden merbetaling)
12 Frokost
13-18 Undervisning og praksis
19 Aftensmad
20:00-21:30 Aftenundervisning
24. DECEMBER
7:30-9:00 Morgenpraksis
9:15 Morgenmad
11-13 Undervisning og praksis
14 Frokost
PAUSE
16-18 Undervisning og praksis
19 Aftensmad
21:-21:30/22 Aftenundervisning
25. DECEMBER
7:30-9:00 Morgenpraksis
9:15 Morgenmad
10:30-14:00 Undervisning og praksis
- ********************************************************
- *** KLIK HER FOR MERE INFORMATION SAMT TILMELDING ***
- ********************************************************
- Events & Workshops
• Yin yoga & mindfulness - yin yoga mod st...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - Mindfulness r...
29/3/2024
• Stilheden i orkanens øje - klassisk min...
29/3/2024
• Blid yoga for alle - weekend retreat på ...
29/3/2024
• YogaFerie med Vandring på Mallorca...
1/4/2024
• En dybere forståelse af månens cyklus ti...
1/4/2024
1/4/2024
• UDSOLGT: Chakra Workshop: Lyt til kroppe...
1/4/2024
- Se alle events & workshops
Gratis E-bøger