L Y S I H J E R T E T - et juleretreat

✨Lys i hjertet - Et juleretreat på Mellem-Rummet, Samsø ✨

Tag med på et yogaretreat i lysets og hjertets ånd og lad os sammen hylde den gode helende hjerteenergi og fejre lysets tilbagevenden.Vi nyder højtiden med yoga, meditation, yoga nidra, varmende vegansk mad, smuk natur og trygge omgivelser på dejlige Mellem-Rummet på Samsø. Alt det gode og skønne, som hjertet fortjener – måske særligt i vintertidens kulde og mørke.

Vi skaber sammen et lysende, trygt og varmt rum, hvor du kan vende opmærksomheden tilbage mod dig selv og trække vejret dybt og befriende – og der er også plads til gode snakke, latter og livsglæde, der får hjertet til at sprudle.

“Yoga is a light, which once lit will never dim. The better your practice, the brighter your flame.” ― B.K.S Iyengar

N Æ R I N G & N Y D E L S E

Mellem-rummets kok serverer lækker økologisk, vegetarisk mad primært tilberedt med lokale råvarer.

R O & T R Y G H E D

Mellem-rummet tilbyder store rummelige værelser med gode behagelige senge, dyner og puder. Hyggeligt køkkenalrum og nænsomt indrettet fællesrum. Her er en særlig æstetisk atmosfære og indbydende energi, hvor man føler sig hjemme.

P R O G R A M M E T

Masser af hjertevarmende og hjerteåbnende yoga, Pranayama og meditationer som tilgodeser hele kroppen og hele dig. Nærende, vitaliserende flows om morgenen og forløsende Yin / Restorative Yoga eftermiddag og aften.Desuden lange gåture, måske et vinterbad, læsning, hygge, smukke vinterlandskaber og kig til stjernerne.

P R I S

Deleværelse 4650 kr. (2 - 4 personer som ikke rejser sammen)

Dobbeltværelse 4850 kr. (2 personer som rejser sammen)

Enkeltværelse 5100 kr.

Det er muligt at betale over flere rater.

Prisen inkluderer:

✨Yogaklasser, meditation, yoga nidra alle 3 dage

✨Indlogering inkl. sengelinned & håndklæde.

✨Fuld forplejning (morgenmad, frokost, aftensmad og lækkerier)

✨Te/kaffe/frugt & snack

T I L M E L D I N G

Læs mere og tilmeld dig her:https://elvyoga.com/yogarejser-retreats

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---