JuleYOGA

JuleYOGA

Hold fri fra juletravlheden og alt det, du tror du skal nå. Find ind til dig selv og skab mere ro og overskud til det du ønsker.

Oplev en dybgående formiddag med en blid asana-praksis (rolige stræk og stillinger), pranayama (åndedrætsøvelser), yoga nidra (dybdeafspænding) og klang, ligesom tratak (koncentration på flammen af et lys) og meditation.

Føl dig velkommen til hjerteåbnende øvelser i yogaens og julens ånd.

Pris: 300 kr.

Sted: Ro´s Kilde Helsecenter - Vindingevej 34E - 4000 Roskilde

Book plads allerede nu: www.shantimayoga.dk 

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---