SØNDAGSYOGA med Mette Kopp

NÆRVÆR, SMIDIGHED & ENERGI

Flowbaseret yoga for dig, der gerne vil øge din styrke, smidighed, balance og kropsbevidsthed, og blive mere nærværende i din krop og din hverdag.

Klassen består af:
Vejrtrækningsøvelser, dybdegående flow-yoga for hele kroppen, afspænding og lille meditation. Vi skaber fordybelse og nærvær gennem åndedrættet, opmærksomhed på sindet og bløde, dynamiske bevægelser.

SØNDAG d. 29. oktober kl. 10.30-12

Sted:
Rytmisk Center, Vesterbrogade 107 e,
Indgang i gården, dansesalen på 3. sal
1620 København V

Pris: 150 kr.
Prøvetime: 50 kr. for dig, der ikke har været til yoga hos mig før.

Medbring måtte, tykke sokker og evt et sjal/tæppe. Skriv til mig, hvis du skal låne en måtte. 

Tilmelding: Mød op! 
Betaling i døren, kontant eller Mobile Pay

Spørgsmål eller henvendelser:
mette@pusterum.dk
 

FREMTIGE SØNDAGSYOGA-DATOER:

D. 5. november
D. 12. november
D. 19. november
D. 26. november

Alle kl. 10.30-12

Vi ses til yoga ♡

www.mettekopp.dk

+ -

Udfyld nedenfor og klik SEND:

Jeg træffes bedst på Vælg kontaktform Telefon Email Både telefon og e-mail

Evt. besked til arrangør

Fulde navn

Telefon

Email

Skriv de bogstaver/tal du ser på billedet nedenfor:

---